Therapieablauf

Art und Umfang der Therapie richten sich nach dem Störungsbild und Ihren Bedürfnissen. Eine ambulante Psychotherapie findet in der Regel einmal wöchentlich statt, eine Sitzung dauert jeweils 50 Minuten. Je nach Anliegen und Verlauf der Behandlung kann eine Therapie aus 12 bis 24 Sitzungen bestehen, aber auch 60 bis 100 Stunden sind möglich.

Zunächst vereinbaren wir einen Termin für ein Erstgespräch (Psychotherapeutische Sprechstunde). In diesem Gespräch haben Sie die Möglichkeit Ihr Anliegen zu schildern und offene Fragen zu klären. Ziel ist es, mit Ihnen gemeinsam zu entscheiden, ob eine Psychotherapie oder eine andere Maßnahme für sie hilfreich sein könnte.

Bevor eine Psychotherapie beginnt, finden zunächst bis zu 4 "Probesitzungen“ (probatorische Sitzungen) statt, in denen eine vertiefte Diagnostik mit Fragen zur Lebensgeschichte, eine Formulierung Ihrer Ziele und eine Behandlungsplanung im Vordergrund stehen. Diese Gespräche sollen Ihnen außerdem helfen sich einen Eindruck darüber zu verschaffen, ob Sie sich eine vertrauensvolle Arbeit mit mir vorstellen können. Sollten wir uns für eine gemeinsame Weiterarbeit entscheiden, können Sie eine Therapie bei Ihrer Krankenkasse beantragen. Ich werde Sie bei der Antragstellung unterstützen.